Dedo
em Gatilho
O dedo em gatilho, também conhecido como tenossinovite estenosante, é uma condição em que um dos dedos da mão fica preso em uma posição dobrada. Pode estalar ao endireitá-lo, simulando o movimento de um gatilho sendo puxado e liberado. Esse problema ocorre quando há inflamação das bainhas dos tendões que controlam os movimentos dos dedos.
Os sintomas incluem rigidez, especialmente pela manhã, sensação de estalo ou de um clique ao mover o dedo, sensibilidade ou um pequeno nódulo na base do dedo afetado, e, em casos graves, o dedo pode ficar preso numa posição dobrada e só se endireitar com ajuda da outra mão.
Os fatores que podem contribuir para o desenvolvimento do dedo em gatilho incluem:
- Movimentos repetitivos e uso excessivo da mão
- Doenças como diabetes e artrite reumatoide
- Lesões e inflamações dos tendões
O dedo em gatilho é mais comum em mulheres e em pessoas entre 40 e 60 anos.
As opções de tratamento variam conforme a gravidade da condição:
- Conservador: Repouso, uso de talas, anti-inflamatórios e exercícios de alongamento.
- Intervencionista: Injeções de corticosteroides para reduzir a inflamação e aliviar os sintomas.
- Cirúrgico: Em casos graves, a cirurgia pode ser necessária para liberar o tendão preso e permitir movimentos normais do dedo.
Para prevenir o dedo em gatilho, é importante evitar movimentos repetitivos e esforço excessivo das mãos. Fazer pausas periódicas durante atividades manuais intensivas pode ajudar. Adotar práticas ergonômicas e realizar exercícios de alongamento também são medidas preventivas eficazes.
Se você está experimentando algum dos sintomas descritos, é fundamental buscar orientação especializada. Estou aqui para oferecer suporte e tratamentos personalizados para ajudar você a recuperar a mobilidade e o conforto das suas mãos.